הadhd שלי
-
סיפור על חופשה משפחתית, מזוודות והפרעת קשב
זה סיפור על משפחה שיצאה לחופשה סוף סוף, בפעם הראשונה מאז הילדים. סיפור על אימא אחת עם הפרעת הקשב הלא קלה שלה, ושלוש מזוודות (וחתול). על ההרפתקה של שני הורים עם הפרעת קשב וילדיהם מופרעי הקשב בטיסה לחו"ל אולי נספר בפעם אחרת. הסיפור שלנו מתחיל בצהריים כשהגענו הבייתה סוף סוף אחרי דרך ארוכה ומעט מדי… Continue reading
-
הפרעת קשב וריכוז, ADHD או הפרעה מחרבשת חיים?
שלום, יש לי הפרעה מחרבשת חיים. כלומר, יש לי הפרעת קשב אבל בפועל מה שהיא עושה זה לחרבש הכל. אם זה לבד לא מספיק, אז גם לא אובחנתי בילדות וביליתי שנים בלהאשים את עצמי בחרבוש הכללי שיוצא לי הרבה מהזמן. זה תסכל אותי, הרגיז אותי, מה לא. ידעתי שיש לי קשיים בתחומים מסויימים, וניסיתי כל… Continue reading
-
על מס קשב / ADHD Tax
הגדרה: מס קשב הוא כינוי לכספים שלא היינו מוציאים אם לא הייתה לנו הפרעת קשב. מושג שנשמע חמוד, למשהו שהוא פעמים רבות נקודה כואבת. דוגמאות קלאסיות למס קשב: קנסות על איחור בתשלומים, פשוט כי שכחנו שאנחנו צריכים לשלם, או שכחנו שעדיין לא שילמנו. קורסים שהתכוונו לצפות בהם ואף פעם לא הגענו למצב שאנחנו יושבים וצופים… Continue reading
-
יומני קוג פאן – מפגש תשיעי
את המפגש התשיעי התחלנו עם ניתוחי המקרה, או מה שנקרא OPEA. בשפה של מרפאות בעיסוק זה occupational performance experience analysis, בשפה של מי שעשה צבא זה נקרא תחקיר. התחקיר? תקופת בחינות בפתח. אם אעבור אותה בשלום, זו תהיה תקופת הבחינות האחרונה לתואר שלי, אחרת הוא יגרר עוד. אז אחר צהריים אחד בן הזוג היקר לוקח… Continue reading
-
יומני קוג פאן – המפגשים השביעי והשמיני
המפגשים 7 ו8 הוקדשו להמשך השאלון העיסוקי, והחיבור הרעיוני בינו לבין שאלון ערכים שגם נעשה. כאשר הרעיון הוא שעיסוקים שיותר קלים עם הפרעת קשב (למרות שבהחלט ייתכן שלוקחים יותר מאמץ) נוטים להיות עיסוקים שמתחברים לערכים שלנו. מתברר שהשאלון העיסוקי ארוך, אבל כמו שאר השאלונים שעשיתי עד כה במסגרת הטיפול – הוא מאפשר להסתכל על הפרעת… Continue reading
-
יומני קוג פאן – סיכום המפגשים החמישי והשישי
אז אחרי שבוע רווי דרמות (ילדים קטנים וכו'), יצאתי מאיזון לגמרי. באחד הימים, במשך 4 שעות כל פעם נכנסתי למטבח לקחת כדור, ושכחתי שהלכתי למטבח לשם כך ובסוף לקחתי אותו ממש מאוחר (ועזר מאוד להכניס סדר לראש שלי). הגעתי למצב שאני רעבה ולא מצליחה להתפקס על להכין חביתה. מצאתי את עצמי אוכלת זיתים מהקופסה במקרר… Continue reading
-
מה קורה כשיש הפרעת קשב, יש דרישות ואין כלים?
לפעמים יש חשש שאנשים עם הפרעת קשב משתמשים בהפרעה כ"תירוץ", למרות צבר ההוכחות ההולך וגדל לכך שהפרעת קשב היא אמיתית והיא באמת פוגעת בהרבה מהפעולות היום יומיות. דברים כמו פגיעה בתפקודים הניהוליים של התנעה (Activation, על פי המודל של בראון), יכולים להיראות כמו עצלנות. אז האם היא באמת לא מצליחה להגיע למה שביקשתי בגלל הפרעת… Continue reading
אודות
מופרעת קשב, גיקית ואימא
כותבת קצת על הניסיון שלי לנווט את העולם
ואיך להצליח לחיות קצת יותר בשלום עם עצמי
ועם סלט תפוחי האדמה בתוך הראש שלי
פוסטים אחרונים
- מה עושים עכשיו? / תרופות
- על פסיכולוגיה, מה היא יודעת ומה היא לא
- מופרעי קשב קטנטנים – טיפול בהפרעת קשב בילדות המוקדמת
- שלום כיתה א' – מדריך הישרדות להורה מופרע הקשב
- זו תרופה? זה סם? זה מטוס?!
קטגוריות
תפוח אדמה בהפרעה 