סנגור עצמי
-
נשף מסיכות / על מיסוך (masking) והפרעת קשב
מיסוך או מאסקינג, הוא מונח המתאר אדם שמווסה את האישיות שלו, או ההתנהגות הטבעית לו בפני הסביבה. המונח נמצא בשימוש נרחב בקרב אוטיסטים, ולאחרונה המונח החל לצוץ גם בהקשר של הפרעת קשב, דיונים על המחיר של מיסוך, והמחיר של הפסקת המיסוך בהפרעת קשב. מה זה מיסוך בהפרעת קשב? מיסוך בהפרעת קשב לרוב שם את הדגש Continue reading
-
יומני קוג פאן – מפגש 13 וחמלה עצמית
מפגש 13 עסק בין היתר בחמלה עצמית, וזה נושא שהייתי רוצה לעצור ולהתעכב עליו כרגע. כחלק מהיחידות של קוג פאן, יש יחידה שעיסוקה סנגור עצמי (היום להבנתי שונה השם לייצוג עצמי) וחמלה היא גם חלק מזה. אז מה זאת חמלה עצמית? באנגלית Self Kindness, זה בעצם להראות כלפי עצמנו התחשבות, הבנה וחמלה. הרבה מאיתנו מסוגלים Continue reading
אודות
מופרעת קשב, גיקית ואימא
כותבת קצת על הניסיון שלי לנווט את העולם
ואיך להצליח לחיות קצת יותר בשלום עם עצמי
ועם סלט תפוחי האדמה בתוך הראש שלי
פוסטים אחרונים
- מה עושים עכשיו? / תרופות
- על פסיכולוגיה, מה היא יודעת ומה היא לא
- מופרעי קשב קטנטנים – טיפול בהפרעת קשב בילדות המוקדמת
- שלום כיתה א' – מדריך הישרדות להורה מופרע הקשב
- זו תרופה? זה סם? זה מטוס?!
קטגוריות
תפוח אדמה בהפרעה 